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COSA FACCIAMO - ATTIVITA'

TECNICHE PSICO-CORPOREE

In questa sezione presentiamo, sotto il nome collettivo e forse un po’ generico di TECNICHE PSICO-CORPOREE varie attività ed esperienze, che vengono proposte nelle nostre strutture.

Queste tecniche, le cui diversità e specificità verranno approfondite nelle singole sottosezioni qui a fianco, sono:
MEDITAZIONI
GRUPPI DI ESPRESSIONE CREATIVA
REIKI
YOGA
SHIATSU

L’esigenza di aumentare la consapevolezza individuale, non solo tramite l’espressione verbale, ha portato Saman, fin dagli anni ’80, a utilizzare diverse tecniche psico-corporee di cui facevano parte le meditazioni, la musica e la danza.

Le TECNICHE PSICO-CORPOREE, in ogni cultura, in oriente come in occidente, hanno la caratteristica comune di allenare chi le pratica a rilassarsi e a focalizzare l'attenzione nel momento presente. Sono esercizi che non hanno connotati religiosi né tanto meno richiedono l'adozione di un sistema di valori o credenze. In tutte le epoche, in ogni parte del pianeta, sono state utilizzati perché efficaci nell'armonizzare mente e corpo.

Saman, dopo una attenta disamina di tutte le proprie attività terapeutiche, ha deciso di continuare a proporle ed anzi valorizzarle come proprio “marchio di fabbrica”, per offrire la possibilità ai pazienti di un’esperienza psicoeducativa di cura di sé; mediante la quale poter ri-prendere contatto con il proprio corpo, con la propria centralità: percezione e consapevolezza delle espressività fisiche psichiche e mentali nel farsi integrante dell’attività, e in relazione ad essa. Le TECNICHE PSICO-CORPOREE quindi, costituiscono per il soggetto una possibilità di ri-collocazione centrale rispetto a se stesso a partire e attraverso la propria fisicità, a cui le parzialità vanno condotte come raggi al perno della ruota, nella ristrutturazione di un sé psicofisico integro e funzionante, dove l’andamento della pancia stia in armonia con il cuore e la mente.

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